めっちゃ痛かった脚痩せエステ

前から一度行ってみたいと思っていた
痩身エステにこないだ初めて行ってきました。

理由は自分自身も痩せたいって思ってたのと
大好きな人から言われてしまったので「まずい!」と思ったのです(笑)

エステって

「高額」
「強引な勧誘」
ってイメージが私にはあったわけですが・・・

色々私なりに口コミとか調べて一つのお店に行ってみたわけですよ。

もちろんエステですから高額は高額です。

でもそこは強引な勧誘はありませんでした。

ひとまずホッとして帰宅したのを覚えています。

今回は「脚痩せ」プランをしてみることに。

実際に私がうけた体験を次回書いてみます。

脚やせエステ体験一回目

脚痩せプランですが

とにかくとにかく

「痛い」

痛かったーもう涙出そうになりました。

痩せるってこんなに大変なことなの?って思いました。

最初は脚全体にオイルマッサージをしてもらいます。

マッサージすることで脚全体を暖めてほぐしていきます。

これはよかった、すごく気持ちよかった。

地獄はここからです。

脚がやわらかくなってきたらローラーみたいな特殊な機械で
脚をグイグイ押し上げます。

どう表現したらいいんだろう。脚に沿わせながら押し上げる感じ?

これがもう痛くて痛くて・・・悶絶ですよ。

店員さんいわく「これはセルライトが溜まってるから痛いんです」って。

セルライトが少なくなったら痛くなくなるとか言うんです。

全く信じられない痛さなんですけどね(笑)

そんなこんなで痛みと戦いながら第一回が終了しました。

痛みに耐えながら

あれから何回かエステに行っています。

まだはっきり「痩せた」とは思えないですが、あの1回目の激痛は若干ですがほんとに若干減ったような気がします。

単に痛みに慣れただけかもしれないですが、そこはセルライトが減ってきてるんだ、と前向きに思うようにしています。

なんでも気の持ちようですもんね。

しかしなんども言いますが本当に痛いんですよ。

とくに太ももの内側が。

外側ももちろん痛いけど内側のほうが皮膚が柔らかいじゃないですか。

終わったあと、毎回内出血してるんですがこんなもんなんですかねえ。

それでも痩せるなら!と思って続けたいと思います。

お風呂でカンタンセルフエステ

汚れや疲れを落としてリラックス

一日の終わりのバスタイムは至福の時間です。

美容への効果もバッチリタイムといえます。

まだまだ予想外に残暑厳しく、日中はエアコンを手離せない日が続いてます。

夜もつい、シャワーのみでザーっと済ませがちですが、湯船につかれば水圧や浮力などでマッサージ効果も高まりますよ♪

事前に体も温められ、蒸気で毛穴も開き、血行促進やデトックス効果もアップ!

忙しい日も、ゆったりとしたバスタイムの時間を作り、心と体とお肌の夏バテ回復に・・・

もっとキレイにもっと元気になりましょう!!

★お風呂でのマッサージ効果ピックアップ★

血行促進や老廃物排出

うるおってハリツヤ肌になり、透明感もアップ
新陳代謝も整い、冷えの解消やダイエット
ゆったりタイムでリラックス

キレイになると、ココロも元気になって、体全体の調子もよくなるという相乗効果も期待できますね。